Диарея (понос) у ребенка — это частый жидкий стул, который может быть вызван различными причинами. Важно понимать, что диарея — это не заболевание, а симптом, который указывает на нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Рассмотрим основные причины, возможные сопутствующие симптомы, а также рекомендации, когда можно справиться с проблемой дома, а когда необходимо обратиться к врачу.
Возможные причины диареи у ребенка:
1. Инфекции
- Вирусные инфекции (например, ротавирус, норовирус) — частая причина диареи у детей. Сопровождаются рвотой, температурой и слабостью.
- Бактериальные инфекции (сальмонеллез, дизентерия, кишечная палочка) — вызывают сильную диарею, иногда с примесью крови или слизи, а также высокую температуру.
- Паразиты (лямблии, амебы) — могут вызывать хроническую диарею, вздутие и потерю веса.
2. Пищевое отравление
Употребление некачественной или испорченной пищи может привести к диарее, рвоте и болям в животе.
3. Неправильное питание
- Переедание, употребление слишком жирной, острой или сладкой пищи.
- Введение новых продуктов в рацион (особенно у маленьких детей).
- Непереносимость лактозы или глютена (целиакия).
4. Дисбактериоз
Нарушение баланса микрофлоры кишечника после приема антибиотиков или из-за неправильного питания.
5. Стресс или эмоциональное напряжение
У некоторых детей диарея возникает на фоне стресса (например, перед школой или экзаменами).
6. Хронические заболевания ЖКТ
- Синдром раздраженного кишечника (СРК).
- Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит).
Сопутствующие симптомы:
- Боли в животе (спазмы, колики).
- Тошнота или рвота.
- Вздутие и газы.
- Слабость, вялость.
- Повышение температуры.
- Признаки обезвоживания (сухость губ, редкое мочеиспускание, плач без слез).
Когда можно лечить дома:
Если диарея у ребенка слабая или умеренная, без серьезных сопутствующих симптомов, можно справиться с проблемой дома. Вот что нужно делать:
1. Обильное питье
Главная опасность диареи — обезвоживание. Давайте ребенку воду, регидратационные растворы (например: “Resorb”, “DiarraLyte”) некрепкий чай или теплую воду.
- Детям до года: 50–100 мл жидкости после каждого жидкого стула.
- Детям старше года: 100–200 мл жидкости после каждого жидкого стула.
2. Диета
- Исключите молочные продукты, жирную, жареную и сладкую пищу.
- Давайте легкую еду: рисовую кашу на воде, сухари, бананы, печеные яблоки, отварные овощи.
- Для грудничков продолжайте грудное вскармливание или давайте смесь (по согласованию с педиатром).
3. Сорбенты
Препараты, такие как “Enterosgel”, “Diatabs” или “Aktivkohle”, помогут вывести токсины и уменьшить диарею.
4. Пробиотики
Средства, содержащие полезные бактерии (“BioGaia”, “Probioform”, “Symbioflor”), помогут восстановить микрофлору кишечника.
5. Покой
Обеспечьте ребенку комфортные условия, избегайте физических нагрузок.
Когда следует обратиться к врачу:
Некоторые симптомы требуют немедленного обращения к специалисту. К ним относятся:
1. Признаки обезвоживания:
- Сухость губ и кожи.
- Отсутствие мочи более 6 часов.
- Запавший родничок у младенцев.
- Вялость, сонливость.
2. Сильная диарея
- Более 8–10 эпизодов жидкого стула в сутки.
- Диарея длится более 2–3 дней.
3. Примеси в стуле
- Кровь, слизь или гной в кале.
4. Высокая температура
- Температура выше 38°C, которая не снижается.
5. Сильные боли в животе
- Ребенок плачет, поджимает ножки к животу, живот твердый на ощупь.
6. Рвота
- Многократная рвота, которая мешает восполнить потерю жидкости.
7. Хроническая диарея
- Если диарея повторяется регулярно или длится более 2 недель.
Профилактика диареи у детей:
- Соблюдайте правила гигиены (мытье рук, чистая посуда).
- Давайте ребенку только качественные и свежие продукты.
- Избегайте переедания и употребления незнакомой пищи.
- Своевременно лечите инфекционные заболевания.
- Укрепляйте иммунитет ребенка.
Если диарея у ребенка сопровождается тревожными симптомами или не проходит в течение 1–2 дней, обязательно обратитесь к врачу. Самолечение в таких случаях может быть опасным.
